14 coisas de baixo consumo de energia para fazer com os amigos, em vez de rolar simultaneamente

Planejar passeios ou se arrumar para sair para jantar com os amigos tem uma certa excitação associada que eu adoro, mas estaria mentindo para você se dissesse que durante as épocas agitadas da vida, não tenho muito medo disso. A ideia de fazer planos, escolher uma roupa e realmente chegar lá depois de um longo dia é o suficiente para me deixar em parafuso, cancelar planos e, posteriormente, acabar em uma crise social. Mas eu sei muito bem que há muitas coisas para fazer com os amigos que não sugam toda a energia que me resta e são fáceis de encaixar em uma agenda lotada. Com o passar dos anos, aprendi que estar ocupado não é desculpa para não ter contato com os amigos até que a vida desacelere.

Mas o problema é o seguinte: baixa energia pode facilmente se traduzir em preguiça, assim como discreto pode facilmente se traduzir em chato se você não for intencional na forma como gasta seu tempo. Todos nós já estivemos neste cenário: você convida um amigo para sair sem um plano real de fazer nada, e a próxima coisa que você sabe é que vocês dois passaram a última hora olhando silenciosamente para seus telefones, sem dizer nada um ao outro, exceto pelo tom monótono ocasional que é tão engraçado quando vocês enviam TikToks e memes um ao outro. Quando você se separa, percebe que faltou um pouco de qualidade em seu tempo de qualidade.

Ter uma atividade para fazerem juntos pode salvá-los totalmente dessa armadilha, e temos algumas em mente. A seguir, estamos compartilhando 12 coisas para fazer com os amigos que o manterão longe do telefone e totalmente envolvido, sem gastar toda a sua energia.

1. Vá à caça de uma casa virtual

Esteja você procurando uma nova casa ou apenas se divertindo, recrute seu melhor amigo para navegar pelas listagens mais recentes com você. Faça login em Zillow, Apartments.com ou StreetEasy, defina seus parâmetros (orçamento, metragem quadrada, localização e muito mais) e veja onde você chega! Você pode explorar vilas à beira-mar, cabanas aconchegantes na floresta ou apartamentos loft urbanos, tudo no conforto do seu lar. Quem sabe, você pode encontrar a casa dos sonhos para o seu quadro de visão ou, se estiver na era Joanna Gaines, um consertador para fantasiar em fazer o seu próprio.

2. Faça uma festa para assistir ao seu programa favorito

Eu sei que você e seus amigos provavelmente já assistem TV juntos o tempo todo - e provavelmente passam boa parte desse tempo nem mesmo olhando para a tela em favor de uma tela menor (seu telefone). Mas você pode transformar esse passatempo comum em qualidade tempo, tornando este hangout padrão um evento real onde você assiste algo que todo mundo gosta. Estabeleça alguns lanches , traga seus cobertores mais aconchegantes e diminua as luzes para criar a atmosfera perfeita para assistir a um show. Se você estiver realmente no programa, considere reservar um tempo antes e depois de cada episódio para falar sobre teorias, personagens favoritos, citações icônicas e reações aos enredos. Não se esqueça de implementar uma regra de proibição de telefones durante o show para que todos cumpram.

3. Faça uma aula de ioga em casa

Se você quer se mexer, mas não tem vontade de sair de casa, considere acessar o YouTube para encontrar uma aula de ioga gratuita. Com a grande variedade de canais de exercícios na plataforma, não será difícil escolher algo que se adapte aos seus interesses coletivos e níveis de condicionamento físico. Alguns dos meus favoritos incluem Ioga com Adriene ou Mova-se com Nicole , mas as opções são ilimitadas. Apenas certifique-se de criar bastante espaço em sua casa para se movimentar, verifique um com o outro para garantir que ambos estão se sentindo bem durante o treino e mantenham-se hidratados! Se você tiver tempo depois, você pode fazer um refeição rica em proteínas para desfrutarmos juntos.

4. Faça uma reunião do clube de artigos

Clube do livro as reuniões são atividades muito apreciadas para os amigos se reunirem e se sentirem conectados, mas também exigem muito tempo e esforço. Cada um tem que decidir sobre um livro, comprá-lo ou alugá-lo, lê-lo e preparar temas para discussão. Como alternativa de levantamento inferior, experimente um clube de artigos! Tudo o que você precisa fazer é decidir coletivamente sobre um artigo de jornal, revista ou mídia digital para ler (de preferência algo que seja tendência on-line ou particularmente relevante para o seu grupo de amigos), fazer com que todos leiam e depois dedicar algum tempo para discuti-lo, compartilhando seus insights, interpretações e falas favoritas. A melhor parte é que, como muitos artigos podem ser acessados ​​online (muitas vezes de graça), você pode ter um clube de artigos improvisado sempre que estiver com amigos.

5. Faça um lanche festivo

Os potlucks tradicionais já são uma alternativa simples para oferecer um jantar, mas um lanche? Isso é ainda mais fácil. Em vez de pedir aos seus amigos para encontrarem uma receita, prepará-la e transportá-la para sua casa, peça a todos que tragam algo que seja fácil de fazer (ou, melhor ainda, algo que você não precisa fazer). Estou falando de aperitivos congelados do Trader Joe, sacos de batatas fritas ou doces e produtos assados ​​​​comprados em lojas - qualquer coisa que tenha um sabor delicioso, não exija preparação e traga alegria para você e seu time. Disponha seu bufê na bancada ou mesa e aproveite o banquete!

Fonte: Avery Beason | Enganar

6. Diário juntos

Registrar um diário pode parecer uma atividade solitária, mas, acredite ou não, também é ótimo para dupla, trio ou grupo. Crie o clima para a introspecção acendendo uma vela e tocando uma música calmante e, em seguida, defina um cronômetro para 10, 20 ou 30 minutos para que todos coloquem seus pensamentos no papel. Quando o tempo acabar, todos vocês poderão compartilhar trechos do que escreveram (na medida em que se sentirem confortáveis). Quer você prefira escrita livre, instruções guiadas ou até mesmo apenas rabiscar, esta atividade de autocuidado é uma forma de autodescoberta e expressão criativa, e fazê-la com amigos ajudará vocês a se conectarem e a se sentirem mais próximos uns dos outros.

7. Experimentem os produtos cosméticos favoritos uns dos outros

Existe algo melhor do que invadir a bolsa de cosméticos do seu amigo para descobrir novos produtos? Eu acho que não. Além disso, o tempo das meninas com um pouco de mimos é sempre bem-vindo. Passe a noite conversando sobre seus novos produtos favoritos ou suas recompras confiáveis, e experimentem uns aos outros para decidir se precisam adicioná-los ao seu arsenal também! Deixe isso ir além da maquiagem e cuidados com os cabelos , também! Estamos falando de massageadores de couro cabeludo, esmaltes e qualquer coisa que faça você se sentir a melhor versão de si mesmo. Depois, você se sentirá revigorado e animado para se presentear em sua próxima viagem à Sephora.

8. Observe as estrelas

Às vezes, tudo o que você precisa fazer para evitar uma rotina mútua de destruição do apocalipse é sair de casa. Encontre um local onde você possa ver o céu – seja no seu quintal, no telhado do seu prédio ou em um parque público), estenda alguns cobertores ou espreguiçadeiras e maravilhe-se com o céu acima de você. Se você é um nerd em astronomia, sinta-se à vontade para trazer um telescópio para ver mais de perto a lua, os planetas e as constelações. Ou, se você está lá apenas pela vibração, simplesmente deite-se e aproveite a noite.

9. Faça um quebra-cabeça

Há algo tão terapêutico em fazer um quebra-cabeça, e acho que é porque você precisa ter toda a atenção nele para colocar cada peça corretamente. Dependendo do tamanho do quebra-cabeça que você deseja enfrentar, pode ser necessário alguns amigos (ou algumas noites!) Para completá-lo. A melhor parte? Você pode fazer isso aconchegado no chão ou sentado à mesa da cozinha com uma garrafa de vinho. As vibrações cabem a você definir. Pontos de bônus se você definir o tema da sua noite com o tema do seu quebra-cabeça. Por exemplo, se você estiver montando um quebra-cabeça da Costa Amalfitana, prepare comida italiana para o jantar ou prepare uma linda tábua de queijos para acompanhar vinho italiano.

10. Jogue cartas

Esteja você interessado em um jogo de pôquer de apostas altas ou apenas em um jogo clássico de Go Fish, sacar um baralho de cartas é uma das coisas mais fáceis que você pode fazer para se manter ocupado sem o telefone. Recomendo começar com clássicos como Go Fish, War e Slapjack. Então, quando estiver aquecido, passe para jogos mais longos e complexos, como Paciência, Rummy ou Pinochle. A melhor parte? Você pode levar um baralho de cartas para qualquer lugar (pense: em um piquenique, em uma cervejaria ou apenas no chão da sua sala).

Fonte: Cora Pursley | Enganar

11. Faça uma caminhada fotográfica

Atualize sua caminhada habitual de garotas gostosas, transformando-a em uma caminhada gostosa de fotógrafo. Quer você e seus amigos sejam fotógrafos experientes ou entusiastas novatos, esta atividade oferece infinitas oportunidades de exploração, expressão artística e diversão. Arme-se com seus smartphones ou câmeras e pegue a estrada. Você pode seguir sua rota habitual (e vê-la através de uma lente totalmente nova) ou explorar um novo lugar pela primeira vez. Desafie-se para tirar fotos artísticas do ambiente ou faça poses para algum novo material do Instagram.

12. Peça comida para viagem

Quando você deseja boa comida com amigos ainda melhores, mas sem o incômodo de jantar fora, opte por uma noite aconchegante com comida para viagem. Esqueça reservas e fantasias; simplesmente reúna sua equipe, navegue pelo cardápio do seu restaurante favorito e desfrute de um delicioso banquete entregue diretamente na sua porta. De pizzas gourmet a sushi de dar água na boca e delícias Tex-Mex, você pode satisfazer praticamente qualquer desejo em casa, graças a todas as opções de entrega e retirada disponíveis atualmente. O melhor de tudo é que se você não consegue decidir onde pedir, nada o impede de comprar pratos em vários lugares! (Isso não é exatamente algo que você pode fazer quando sai para comer, não é?)

13. Esboce o que você vê

Liberte o seu artista interior com uma sessão de desenho de baixo risco. Pegue alguns lápis e cadernos de desenho (papel de folhas soltas também funciona) e desenhe qualquer coisa ao seu redor. Você pode fazer isso em casa, desenhando um vaso de planta, sua cama ou a vista da janela da cozinha, ou se quiser, leve a festa para fora para capturar o que está ao seu redor. Vocês podem até voltar sua atenção um para o outro e se revezar no desenho dos retratos uns dos outros. Para algumas pessoas, esta será uma ótima atividade para mostrar (ou talvez até descobrir) um talento artístico, mas mesmo que você ache que suas obras de arte nunca mais deveriam ver a luz do dia, você sempre terá lembranças de tentar algo criativo com um amigo.

14. Organize uma noite de jogos de tabuleiro

Tire a poeira dos seus jogos de tabuleiro favoritos ou escolha alguns novos que você nunca experimentou antes e prepare-se para uma maratona repleta de competições amistosas. Seja a troca estratégica em Settlers of Catan, a arte das palavras no Scrabble ou o caos na distribuição de cartas em Exploding Kittens, há um jogo para todos os gostos e níveis de habilidade. Mantenha todos abastecidos com lanches e bebidas, coloque uma playlist animada e prepare-se para uma noite inteira de diversão.